Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 8.65g | Prot: 25.17g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб, Лэнд Гарнир с Чечевицей и Овощами. Dinner: Лаваш Армянский, Киви, Варенье Черничное, Морковные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|