Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 82.59g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Карат Сыр Легкий Домашний, Икра Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Луговая Свежесть Сыр 9%, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Dinner: Греческий Салат, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|