Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 77.35g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи. Dinner: Академия Молочных Наук Творог 0%. Snacks/Other: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|