Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 75.26g | Carbs: 54.90g.
Breakfast: Томатный Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Лента Хлебцы Ржаные, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Калина's Weight History
|