Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 117.28g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Помидоры, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Азбука Вкуса Лопатка Из Телятины, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Мистраль Гречка, Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый, Кахетинское Масло. Dinner: Heinz Горчица Французская, Лосось, Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Other: Желтый Сладкий Перец, Азбука Вкуса Лопатка Из Телятины, Оливковое Масло, Кабачок, Мистраль Булгур. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|