Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 109.96g | Carbs: 171.10g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Банан, Наша Корова Молоко 3,2%, Увелка 5 Злаков Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (без Кожуры), Редис, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Магнит Сыр Белорусское Золото, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izuminka7's Weight History
|