Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 101.79g | Prot: 41.91g | Carbs: 209.07g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Мёд. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Аладушкин Гофры Клубника со Сливками. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|