Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 66.04g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красный Сладкий Перец, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Ferrero Ferrero Rocher, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|