Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 103.00g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Nescafe Chococino Caramel Nescafe , Яйцо. Lunch: Курица на Пару, Смешанный Зеленый Салат, Перловка. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Кабачки, Куриная Грудка на Пару, Яйцо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
ярошенки's Weight History
|