windhapalembang's Journal, 26 Mar 18

after red days, flu berat, bolos gym
seminggu 😷
tpi masa lemak masih buanyak,, dan tebakan saya muscle yg sudah sedikit saya build ya hilang lg 🤣🤣

50.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.