|
Это была расплата за торт и мои единственные любимые конфеты Ferrero🙈
|
54.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 108.24g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Яйцо, Академия Молочных Наук Творог 0%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Окей Огурцы Маринованные, Цветная Капуста, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Постный Борщ. Dinner: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Parmalat Молоко 0,5%, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Яблоко Зеленое, Клементины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|