Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
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89.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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924 kcal
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Fat: 30.41g | Prot: 73.87g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Emmi Tete De Moine, Kohlrabi, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Freihofer Gourmet Kaltgeräucherter Thunfisch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Lunch: Pink Lady Äpfel. Dinner: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Rote Paprika, Champignons. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
super das du das Eis halbiert hast.Gut gemacht
26 Mar 18 by member: sonja pawlowski
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Hilft ja nicht. Aber es hat auch so mehr wie genügt.
26 Mar 18 by member: Starkartal
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Starkartal's Weight History
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