Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 115.50g | Carbs: 125.15g.
Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Dinner: Зеленое Яблоко, Печень Говяжья, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Салат Овощной. Snacks/Other: Мюсли, Яшкино Вафли Сливочные, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|