Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 74.87g | Carbs: 81.72g.
Breakfast: Ашан Киви, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Сыр Пошехонский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Дворецкая's Weight History
|