Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 87.90g | Carbs: 255.85g.
Breakfast: Ritter Sport Edel-Vollmilch 36% Kakao, Банан, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Сто Пудов Рисовая Мука. Lunch: Печеночный Торт, Фасоль Тушёная . Dinner: Комо Сыр Российский , Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Тефтели с Рисом, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Чай, Фасоль Тушёная . Snacks/Other: Чернослив, Галичина Кефир Нежирный, Сладкая Булочка с Корицей, Кофе, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenikoshoer's Weight History
|