Düzenli beslenip Gym'e yazılmak mantıklı :)
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 45.60g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Kırmızı Mercimek Çorbası. Lunch: Nestle Resource Diabet. Dinner: Nestle Resource Diabet, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). more...
|
steady weight
|
Comments
Hayatında yapacağın en iyi şeylerden biri olur
26 Mar 18 by member: murobabo
|
Kilo veremediğinde üzülme ama :( kas yapıyorsun kilo veremiyorsun
27 Mar 18 by member: bukucusonhava
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ENES YILDIRIM's Weight History
|