Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 133.84g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Сладуница Зефир Ванильный, Капуста Тушеная с Курицей, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Коровкино Молоко 2,5%, Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Коровкино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Фрутоняня Пюре из Яблок, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|