Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 57.64g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Голубцы. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Ашан Айва, Микоян Шейка "Московская", Ашан Груша Вильямс. Snacks/Other: Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Окей Изюм Темный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|