Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
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62 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1587 kcal
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Fat: 64.88g | Prot: 60.88g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Andros Confiture Allégée Abricots, Président Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales, Lidl Chicorée Café, Auchan Lait Demi-Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, La Tisanière Detox, Jus de Citron. Lunch: Andros Liégeois de Fruits Pomme Châtaigne , Boursin Figue et 3 Noix, Pain Complet, Huile d'Olive, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, Coraya Surimi, Tomates, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Auchan Yaourt Nature Brassé, Crevette Cuite ou Grillée, Curry D’Épinard, Patate Douce et Pois Chiche. Snacks/Other: Lidl Mélange de Fruits Secs, Fraises. more...
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1901 kcal
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Exercise:
Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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c.lonchamp's Weight History
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