Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 60.11g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Банан, Овсянка. Lunch: Оливки, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Kinder Country, Danone Йогурт Даниссимо с Шариками , Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golichenko3's Weight History
|