Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 121.03g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Москва, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Яблоками, Ратимир Говядина Ароматная, Чернослив, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Карнавал Тунец Рубленый с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик , Epica Йогурт с Красным Апельсином, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|