Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 101.90g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Золото Европы Сыр Эдам, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Starbucks Сахар, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Золото Европы Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Новосибхлеб Хлеб Солодовый с Кориандром , Домик в деревне Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Лакт Творог 2%, Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|