Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 25.69g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Жареный Картофель. Lunch: Картофельное Пюре, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Dinner: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Piccolo Печенье Постное с Луком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|