Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 97.64g | Carbs: 64.10g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Rondo Конфеты с Арбузом, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Миндаль, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|