Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 63.98g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Сироп, Умная Мама Каша Полбы, Петрушка, Шпинат, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lunch: Eco Шоколад, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Соленые Крекеры, Салат Овощной, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Соевое Мясо. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Лук, Помидоры Черри, Protein Plan Фитойогурт, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Соленые Крекеры, Банан, Яблоко, Киви, Лукум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya345's Weight History
|