Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 115.99g | Carbs: 22.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Минтай. Dinner: Авида Кефир 1%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|