Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 52.05g | Carbs: 207.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Активия Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Активия Йогурт Натуральный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|