Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 96.77g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо, Now Foods Лецитин в Гранулах. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|