Jigsaw666's Journal, 30 Mar 18

Moin
Wollte mal fragen ob mir jemand helfen und mir sagen kann wie Fotos posten kann 😳🤘
104 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2018:
1643 kcal Fat: 67.20g | Prot: 138.57g | Carbs: 113.38g.   Breakfast: Body Attack Power Protein 90, Schinken, Graubrot, Schwarzbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei. Dinner: Hähnchenbrust, Griechischer Salat. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Hefezopf, Storck Knoppers. more...
874 kcal Exercise: Treadmill - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
steady weight

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Comments 
Du gehst oben auf die Kamera und hast dann die Wahl ein Bild aufzunehmen oder mit der Filmrolle eins von deinem Handy zu wählen.  
30 Mar 18 by member: sternspucke
Moin Super Danke werde es ausprobieren 😎👍🤘 
30 Mar 18 by member: Jigsaw666

     
 

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