Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 91.32g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Sporty Fitness Печенье. Lunch: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Здоровка Отруби Ржаные, Морозко Green Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный , Nature’S Bounty Hair, Skin&Nails Gummies, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|