Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 79.73g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Халва Узбекская, Соусом Песто, Кожен День Сыр Адыгейский , Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Lunch: Вигода Творог 2%. Dinner: Яблоко, Салат из Капусты. Snacks/Other: Куриное Филе Жареное без Масла, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Сильпо Сыр Бри Дижон, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|