Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 38.50g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Леовит Стевия, Семга Слабосоленая, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Селедка, Яшкино Вафли Голландские, Коломенское Бутерхлеб, Гречневый Суп. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Бананы. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.keller75's Weight History
|