Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 105.42g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Глобус Сельдь в Винной Заливке. Dinner: Салат творог/зелёный лук, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дымов Индейка Шато. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|