Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 82.13g | Carbs: 168.02g.
Breakfast: Банан, Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Бифилат. Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Агро-Альянс Бурый Рис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Семушка Смесь Изюма, Окей Креветки. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Бабкины Семечки Семечки, Амига Сыр Полутвёрдый «Десертный», Слада Корзиночка с Белковым Кремом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaechka_elena's Weight History
|