Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
52.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 77.97g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Красная Цена Икра из Кабачков, Чеснок, Лук, Гречка Отварная, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Matti Овсяные Отруби, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Банан, Чай, Яшкино Конфета Ярче, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ого Хлебец с Луком, Красная Цена Икра из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Афанасий Пиво Марочное Темное, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|