pasespo91's Journal, 31 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
82.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2018:
1963 kcal Fat: 29.07g | Prot: 121.90g | Carbs: 307.08g.   Breakfast: Chiquita Banana, Calvé Burro di Arachidi, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Hero Light Fragole, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Myprotein Omega 3, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patasi Patate, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Myprotein Proteine Isolate della Soia Cioccolato, Carrefour Muesli Bio, Banana. more...
300 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

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