Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 38.63g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Гречка Отварная, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|