|
Куда уходит мой вес 🤔
|
55.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 96.23g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Маккафе Миндальный Торт, Агуша Молоко 3.2%, Natur Foods Чернослив без Косточек, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Избенка Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Альпен Гольд Шоколад Горький, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский" Ржаной Заварной, Рассольник. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахарный Песок, Избенка Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Избенка Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|