Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 104.56g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Рагу, Котлеты из грудки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Семушка Миндаль Жареный, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Пятерочка Яблоко Красное, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|