Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 126.58g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, Хлебец, Омлет с Молоком. Lunch: Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico. Dinner: Белый Амур. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Сметана, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Красное Яблоко, Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Smart Formula Батончик "Контроль Веса". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelov.anna's Weight History
|