coldy224's Journal, 01 Apr 18

Sair da casa dos 80kg numa manhã de Páscoa é só mais motivação para não JACAR!!! Felicidade me define! 🤩
79 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2018:
562 kcal Fat: 36.81g | Prot: 53.05g | Carbs: 2.76g.   Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Café, Crepioca, Óleo de Coco, Queijo Mozzarella. more...
1958 kcal Exercise: Sleeping - 4 hours, Resting - 20 hours. more...
Losing 3.0 kg a Week

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Comments 
👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽 também estou pensando em não comer nada de ruim hoje 
01 Apr 18 by member: uanhenga
uau!!@ 
01 Apr 18 by member: jaquemiyamoto

     
 

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