Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 102.04g | Carbs: 197.57g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Яйцо, Морковь, Кефир 2,5%. Dinner: Брокколи, Цветная Капуста, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Болгарский Перец, Избенка Хлебцы с Изюмом и Курагой, Зеленое Яблоко, Сухофрукты, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OSYANINA 's Weight History
|