Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 150.67g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Now Omega-3, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Хлебцы Хлебомир, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Questbar Chocolate Peanut Butter, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Snacks/Other: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|