Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
99.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 58.78g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Укроп, Творог 9%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Укроп, Творог 9%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyakraskova911's Weight History
|