olmazik's Journal, 02 Apr 18

olmazik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018

74.4 kg Lost so far: 8.6 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 April 2018:

1310 kcal

Fat: 60.10g | Prot: 65.12g | Carbs: 132.86g. Breakfast: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Бутерброд с Маслом и Сыром, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Капуста Тушеная, Тефтели с Рисом. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир. more...

1976 kcal

Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

olmazik's Weight History

View Complete History

olmazik's Journal, 02 Apr 18

Submit a Comment

olmazik's Weight History