Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
63 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 77.57g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Кофе, Бельгийские Вафли, Яблоко Голден. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, MG Свинина Костица с Прослойкой Сала (на Ребрышке)). Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Яйцо, Красный Лук. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volosiuc.alla's Weight History
|