Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 39.49g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Ашан Круассан, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|