Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 110.64g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Яйцо, Академия Молочных Наук Творог 0%, Перекресток Груша Пакхам, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Яичный Белок, Постный Борщ, Окей Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Vитамин Карибская Смесь, Цветная Капуста, Томатный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Капкейк, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клементины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|