Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 69.87g | Carbs: 72.13g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Сыр Гауда, Хлебец, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Гауда, Danone Белый Йогурт , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Груша, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venucik85's Weight History
|