Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 63.75g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Sante Гранола. Lunch: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Russing Арахисовая Паста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Канів Сыр Голландский. Dinner: Лук, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Russing Арахисовая Паста, Канів Сыр Голландский, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinslol's Weight History
|